Categorie Co-moederschap
In je eentje op vakantie met je kinderen: na de scheiding de nieuwe werkelijkheid voor veel co-moeders. Wat eerst kon, kan nu misschien niet meer of zal anders moeten. Wat is fijn voor de kinderen? Hoe maak jij het jezelf gemakkelijk en hoe reis je zo relaxed mogelijk naar de plaats van bestemming? Tijd om te ontdekken wat wél haalbaar is voor jou en de kinders! We helpen je aan wat inspiratie.
De kuikens veilig op het nest, de ouders vliegen af en aan: steeds meer kersverse exen zien birdnesting wel zitten. Maar hoe handig is dat gefladder in de praktijk?
Jullie hadden het zo mooi afgesproken: na de scheiding blijven we de verjaardagen van de kinderen samen vieren. Maar in de praktijk komt er vaak veel meer bij kijken. Emoties bijvoorbeeld, of spanningen onder de oppervlakte. En wat te denken van de kwestie-nieuwe-partner? Samen die verjaardag vieren: hoe je dat kunt aanvliegen (en wat als het gewoon niet gaat).
Ze wonen twee deuren van elkaar vandaan, verdelen de zorg voor hun zoon zonder
vast te houden aan een bepaalde vorm en praten sinds hun scheiding méér met elkaar dan daarvoor. Voor buitenstaanders klinkt het onlogisch, misschien zelfs raar of onverstandig. Voor Ellen voelt het vooral als een ideale keuze.
Als je na de breuk samen voor de kinderen blijft zorgen, vraagt dat veel van beide ouders. Ook op het gebied van emotioneel welzijn heb je samen de verantwoordelijkheid voor jullie kinderen, ondanks onderlinge verschillen, strubbelingen of eigen pijn. Hoe voorkom je dat je jouw kind per ongeluk in een loyaliteitsconflict brengt? Of erger nog, dat je onbedoeld aan subtiele ouderverstoting doet?
Of je nu net uit elkaar bent met je ex of al wat langer: scheiden is voor kinderen een grote, ingrijpende gebeurtenis. Misschien merk je dat jouw kind er niet over wil praten, veel drukker is dan anders, eindeloos verdrietig of juist heel stil. Of: misschien lijkt er wel helemaal niks aan de hand, maar gun jij je kind steun van leeftijdsgenootjes. Check dan eens welke (gratis) programma’s er bij jou in je woonplaats draaien. We zetten de bekendste (en wetenschappelijk bewezen) programma’s voor kinderen van gescheiden ouders op een rij.
Als gescheiden moeder weet je dat ‘it takes a village to raise a child’ geen gezapig spreekwoord is, maar een keiharde levensnoodzaak. Alleen…waar ís die village eigenlijk? Want behalve een overprikkelde WhatsAppgroep van school en een buurvrouw die zelf loopt te rennen met haar kinderen, merk je er verrekte weinig van.
Klinkt verdrietig, een moeder die zonder haar kinderen en helemaal alleen de jaarwisseling in gaat? Is het helemaal niet, vindt Sabrina (44). Ze heeft het ene jaar de kinderen wel op deze feestdag, het andere jaar niet. ‘Voor het eerst had ik dit keer geen zin om ergens aan te schuiven en heb ik het zelf gezellig gemaakt.’
Als postpartum specialist en ervaren mamacoach organiseert Tilda Klumpenaar groepssessies voor gescheiden moeders. Zelf maakte ze, als moeder van twee meiden, ook een scheiding mee. Wat komt zij tegen bij haar co-moederende cliënten? Welke emoties spelen er en wat zijn veel voorkomende situaties waar co-moeders mee stoeien?
Als je co-moeder bent en een nieuwe liefde hebt, ben je misschien ook wel bonusmoeder. Of je nu een samenwonend samengesteld gezin vormt of samen veel tijd doorbrengt: je kunt best wat uitdagingen tegenkomen. Zijn die nu echt zo anders als in traditionele gezinnen? Waar moet je rekening mee houden als bonusmoeder en hoe blijf je dicht bij jezelf? ‘Stiefexpert’ Marieke Jansen over appjes van je ex, opvoedstress en tips voor fijn bonusmoederschap.