Tag co-ouderschap
Een scheiding zet je wereld op zijn kop. Wie ben je, als je ineens niet meer “wij” bent, maar “ik”? Het is een vraag die veel co-moeders zichzelf stellen. Tegelijk biedt die vraag ook ruimte. Want naast het verdriet of de stress, ontstaat er vaak iets anders: een herontdekking van wie je bent, als vrouw én als moeder.
Je kind is een weekend of een paar dagen bij je ex. Jij zit thuis met een kop thee, de stilte in huis valt extra op. Even bellen dan maar? Of wacht je tot je kind zelf contact opneemt? En: hoe vaak is ‘normaal’? Wanneer is het helpend en wanneer voelt het als storen?
In de dagen met de kinderen sta je als co-moeder continu aan. Je wilt er zoveel mogelijk voor de kinderen zijn en houdt alle ballen in je eentje hoog. Daarna komen de dagen zonder kroost. Waarin je zou kunnen uitrusten, maar in plaats daarvan eindig je in een gekke mix van stilte, schuldgevoel en to-do’s waar je eerder niet aan toe kwam. Herkenbaar? Orthopedagoog Loes Waanders schreef er raak over in haar boek De ontspannen ouder. Haar boodschap is glashelder: zelfzorg is geen luxe, maar een voorwaarde voor gezond ouderschap.
Een half miljoen kinderen in Nederland wonen in een samengesteld gezin. Toch zijn er ook veel gescheiden moeders (en vaders natuurlijk) die er bewust voor kiezen om geen patchworkgezin te vormen met hun nieuwe partner. Waarom maken zij deze keuze en hoe bevalt het ze?
Samen kinderen opvoeden na een relatiebreuk is geen makkelijke opgave. Je ziet je kind(eren) ineens niet meer elke dag, iets wat wringt, zeker als je gewend was altijd dichtbij te zijn. Dan is het logisch dat je wil weten hoe laat ze eten, wat er besproken wordt of hoe goed je ex zich aan afspraken houdt. Je bent ouder, je geeft om je kind. Maar als die behoefte aan controle te veel aanwezig is, kan dat de communicatie in co-ouderschap onder druk zetten. In deze gastblog geeft mediator Elles Reis advies.
Of je nu net uit elkaar bent of al een paar jaar in het ritme van co-ouderschap beweegt, het blijft voor jullie en voor de kinderen niet wat eigenlijk de toekomst was. Deze vier parels van boeken zijn er voor jou en je kind. Ze leren je kijken door de ogen van een kind, zodat je hun emoties en dagelijkse realiteit nog beter begrijpt.
Geliefd of gehaat, de dag der dagen komt eraan: Moederdag. Voor parttime moeders weer zo’n bewust moment om stil te staan bij het samen alleen doen, en zo goed mogelijk voor de ukken. Wat ‘goed’ dan ook mag zijn… Hoe en wanneer vie je dit? Wat is het fijnst voor de kinderen? Een rondgang onder co-moeders op mijn Insta @kluijvje leverde verschillende varianten op van Moederdag als deeltijdmoeder.
In deze rubriek vertelt steeds een andere co-moeder hoe zij de zorg voor de kinderen verdeeld heeft en hoe zij omgaat met het co-ouderschap. Pittig? Goed te doen? Met pijnpunten? Dit keer aan het woord: moeder Amanda. Zij werkt met een cyclus van dagen.
Co-ouderschap betekent niet automatisch dat je alles precies doormidden hakt. Het gaat om een evenwicht dat past bij jullie kinderen, jullie eigen levens, werk, school, hobby’s van de kinderen en jullie woonsituatie. Benieuwd naar de meest voorkomende verdelingen bij co-ouderschap en de voor- en nadelen?
Als je bent gescheiden-met-kinderen, kunnen de schoolvakanties en op vakantie gaan ineens Hele Kwesties zijn. Hoe verdeel je al die vrije weken onderling, met het welzijn van de kinderen voorop (maar ook praktische zaken zoals je werk erbij meegewogen)? Als je op vakantie gaat, hoe doe je dat dan? Tips en inspiratie voor vakanties!