Tag lifestyle
Je opent je bankapp en ziet een minteken. En niet zo’n klein, onschuldig minnetje, maar eentje die blijft hangen. Welkom in de wereld van roodstand. Voor jou als gescheiden moeders is het misschien geen onbekend fenomeen: ineens doe je het financieel alleen, terwijl de rekeningen zich daar weinig van aantrekken. Met deze tips los je ’t snel op, zonder dat je meteen hoeft te leven op crackers en kraanwater.
Een scheiding voelt vaak als een soort rouwproces. Je verliest je partner, maar ook je toekomstbeeld: de manier waarop je gezin eruitziet, je rol als moeder en misschien zelfs het gevoel van hoe de dingen ‘horen’ te zijn. Je wilt door je eigen emoties heen werken maar ook een veilige basis en een voorbeeld zijn voor je kinderen. Hoe ga je met deze rouw om?
Iedere keer een kijkje in het leven van een andere co-moeder. Hoe regelt zij ’t allemaal qua werk, inkomen en zorg voor de kinderen? Dit keer vertelt Noralie (42) hoe zij het financieel weet te redden naast de zorg voor haar gezin.
Wanneer je net salaris hebt gekregen, voel je je de koning te rijk. Maar aan het einde van de maand moet je snoepen van je spaargeld. Weekgeld is dé oplossing, zegt Renée Lamboo van Porterenee.nl. Hoe doe je dat? Ze deelt hier haar verhaal vol tips.
Alleen naar een koffietentje, een film, een museum of zelfs een concert? Niet raar. Niet triest. Niet ongemakkelijk. Alleen een beetje spannend, vooral de eerste keer. Maar weet je wat het óók is? Heerlijk. Vrij. Rustig. En ja: best empowering. Voor al die gescheiden moeders die op hun vrije dagen last krijgen van het ‘ik ben alleen en sneu’-virus: tips voor wat je zoal kunt doen en hoe je over je eigen vooroordelen of angsten heenstapt.
Op zoek naar inspiratie, herkenning of gewoon een fijne stem in je oren tijdens het koken, wandelen of opruimen? Deze heerlijke Hollandsche podcasts zijn stuk voor stuk leuk om naar te luisteren als je bezig bent met persoonlijke ontwikkeling. Van nuchtere inzichten tot eerlijke gesprekken over liefde, vrijheid en vrouwelijkheid: hier vind je een paar echte aanraders voor jou als gescheiden moeder (en nee, ze gaan niet over kinderen of opvoeden).
Vind jij het ook zo lekker om op Instagram mee te kijken in de levens van andere moeders? In hun dagelijkse gangetje, hun worstelingen, slimme hacks en hun persoonlijke ervaringen? Herkenning, verwondering, inspiratie: je vindt het er allemaal. Als je de juiste mensen volgt, tenminste. Deze moeders (al dan niet gescheiden of co-ouder) zijn heerlijk in jouw feed!
Misschien wil jij wel vaker sporten, maar komt het er maar niet van. Waar vind je de tijd (en de puf)? Als co-moeder van twee kinderen en met een drukke baan, sport Klien (43) elke dag minstens één keer. Niet omdat het moet, maar omdat het kan (én omdat ze anders een wandelend brok onrust is). Hoe ze dat doet? Lees hier de hacks van Klien!
In de dagen met de kinderen sta je als co-moeder continu aan. Je wilt er zoveel mogelijk voor de kinderen zijn en houdt alle ballen in je eentje hoog. Daarna komen de dagen zonder kroost. Waarin je zou kunnen uitrusten, maar in plaats daarvan eindig je in een gekke mix van stilte, schuldgevoel en to-do’s waar je eerder niet aan toe kwam. Herkenbaar? Orthopedagoog Loes Waanders schreef er raak over in haar boek De ontspannen ouder. Haar boodschap is glashelder: zelfzorg is geen luxe, maar een voorwaarde voor gezond ouderschap.
Het ouderschap na een scheiding is geen makkie. Tussen gedoe of vriendelijk doch veel overleggen met je ex, de logistieke puzzels van het co-ouderschap en de zoektocht naar tijd voor jezelf, kan het voelen alsof er geen ruimte is voor iets anders. Gelukkig is er altijd nog Netflix. Hier zijn zes series die niet alleen vermakelijk zijn, maar die ook per-fect zijn voor gescheiden moeders.